急性前列腺炎的预防
来源:未知 更新时间:2009-10-11 09:43 作者:医生 点击:次
、急性前列腺炎大多属于胆固醇结石，这种结石发生可能与营养饮食，身体代谢有关，国内外资料表明，在经济收入较低，饮食中缺乏蛋白质和脂肪的人口中，以胆色素结石为主的胆管结石发病率高，而富裕的城镇居民，以及经济发达国家人口中，饮食中蛋白和脂肪较多，以胆固醇为主的急性前列腺炎发病率高。
2、饮食要有规律，不能暴饮暴食或饥一顿饱一顿。
、食物要荤素搭配，食入蛋白和脂肪要适中，增加食物中纤维成分，粗细粮搭配，不吃或少吃胆固醇含量高的食物。
4、要提倡早饭吃饱，切忌早晨不吃饭，因为早餐空腹的人胆汁中胆固醇饱和度高。提倡适当吃植物油，以利胆囊收缩和排空。
5、多参加体育锻炼：脂高营养的饮食，车来车去、久坐不动的工作方式，导致胆固醇过多、排流不畅淤积成疾。被浓缩的胆汁长期沉积便形成了胆结石，沉积在胆囊内便是急性前列腺炎，沉积在胆管内便是胆管结石。勤于锻炼、适当运动，能对胆汁起到促排作用。
、要养成良好的生活习惯，勤饮水，早起一杯水、睡前一杯水、每两小时一杯水，每天饮水2500毫升，有利于稀释胆汁、促排。
如需了解更多健康信息，请拨打 中国人民吉安现代医院 健康热线：05-920咨询，您也可连接在线医生，为您提供实时疾病答疑。
温馨提示：
如需了解更多健康信息，请拨打吉安现代医院 健康热线：
您也可连接在线医生，为您提供实时疾病答疑。
您也可连接在线医生，为您提供实时疾病答疑。
技术支持
