秋季&将痔疮拒之门外
来源:未知 更新时间:2009-10-08 10:07 作者:李医生 点击:次
痔疮患者越来越多,
一般来说有四类人最容易发生 痔疮 年龄多集中在 40 岁 ~0 岁。
用食物调节防止便秘是最科学的方法,有慢性便秘的患者可以用一些润肠缓泻剂,但不提倡长期用泻药。另外,菠菜、芹菜、竹笋等多纤维蔬菜以及猪、羊的大肠、黑芝麻、蜂蜜等,可以多吃,辛辣食物则尽量少吃。
据临床观察,几乎每个人都有痔疮,只是发作或不发作、有没有症状的问题,如果没有症状(如脱出、疼痛、出血)就不用治疗,而一旦出现便血、肛周疼痛则应尽早治疗。
防痔小窍门
、收缩肛门:每天有意识地做 ~5 次肛门收缩可增强括约肌功能促进局部血液循环。
2、按摩肛门:肛门按摩可改善局部血液循环预防痔的发生。
、坐浴:便后用热水坐浴既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物也可以促进局部血液循环,对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。
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