日常生活防治痔疮的妙招
来源:未知 更新时间:2010-02-18 14:47 作者:魏医生 点击:次
为了预防肛裂的发生，痔疮病人还要从防便秘入手，养成每天晨起大便一次的习惯。如果晨起无便意，应在早饭后按摩腹部十五分钟，以产生便意，及时排便。
大便后宜用温水清洗肛门，保持肛周卫生，有利皮肤、粘膜的防护，避免龟裂和瘙痒。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，大便时不感到困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功能优良。假如大便秘结坚硬，不仅大便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门盲肠血管内压力就会增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张变形形成痔疮。
另外还要经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的几率，对于痔疮也有一定的防治作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，防治痔疮。
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