玉林男科医院

        天气渐凉，医院胃肠外科里看痔疮的病人又多起来了。专家说，每年秋冬季都是痔疮高发的时间。由于天气干燥，喝水不足的话，大便会比往时干硬，另外上呼吸道感染增多，上呼吸道感染引起咳嗽，咳嗽引起腹压增高，腹压增高引起痔疮等等。
　　专家介绍，痔疮分为内痔、外痔、混合痔三类，这些痔疮视情况轻重，采取不同的治疗方法。病人除了就医用药外，还可以采取以下方式进行预防：
　　多喝水、多吃纤维粗的食物 、喝水可以软化肠道里的大便，粗纤维的食物可以促进肠蠕动，都可以帮助排便。纤维粗的食物包括：绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等。
　　润滑肛门
　　经正规途径买到的痔疮膏或痔疮栓等，涂上可以润滑肛门，帮助大便排出，而且还可以局部止痛，一定程度上缓解不适。如果觉得麻烦，抹上一点凡士林也可以。
　　不要久蹲，尤其不要一边上厕所一边看书读报
　　因为蹲厕时保持的姿势，可以促使痔静脉从充血，影响静脉血液回流，引起或加重痔疮症状。
　　便后清洗干净
　　痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净，有些卫生纸过分粗糙，有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等，市民要注意分辨。有条件的话，最好用水清洗，帮助肛门清洁。
　　多活动
　　不可久坐，坐４５分钟起来活动５分钟，可以有效地减轻痔疮症状。也不要久站，久站负重也会引起静脉充血。
　　勿提重物
　　提重物也会引起腹压升高，应避免过度用力。
　　勿抓挠患处
　　痔疮的部位有时会发痒，切勿去挠，一旦挠破，会造成感染，还会加重病情。
　　控制体重，饮食切记过饱
　　体重过重，下肢压力过大，也容易发生少精。饮食过饱，也会引起腹压增高。
　　孕妇是痔疮的高发群体，可以尝试每４－６小时翻一次身
　　最好朝左睡，这样可以减轻下半身重量对重要血管的压力。
　　专家最后强调说，以上这些方式只可缓解症状。一旦发生肛肠部不适，最好前往正规医院找专科医生就诊，痔疮症状严重的患者还需要进行手术治疗。